ココロテラス 公式ブログ · 13日 6月 2021

人を貶したり、 物事を貶したり、 世の中を貶したり… 「貶すのは簡単」 です。 自分の中にある不協和を解消する もっとも手っ取り早い 最善の方策とも言える。 でも、 貶す ことに慣れてしまうと、 それは、 常用しているお薬のように 最初の頃は効きは良いが、 徐々に(菌などに)耐性が出来て 効きが悪くなる。 すると、 もっともっと強い薬を欲するようになり、...

ココロテラス 公式ブログ · 22日 3月 2021

目標に対する結果などで、 惜しい〜！ あともう少しだったのにー。 のあともう少しってさ、 自分が思っているよりも、 かな〜り まだまだ と思っておいた方が良い。 あともう少しって思うから、 今までと同じやり方や方法が 合っているんだと思って、 同じやり方や方法で臨み、 あともう少しがあともうもう少し なんかに広がっていく。 でも、 結果に対して...

ココロテラス 公式ブログ · 21日 3月 2021

例えば、 誰かに非難されたり批判されたり することが私たちにはある。 勿論、 非難されたり批判されたりを その人からされる要因が、 自分自身にあると 自分自身がはっきりと認識しているなら それはキチンと受け入れれば良い。 キチンと受け入れた上で、 真摯に反省をし、率直に謝罪をし、 非難、批判している相手に対して、 誠意を尽くす必要がある。 ただ、...

ココロテラス 公式ブログ · 01日 1月 2021

2021年 あけましておめでとうございます。 本年は私たちの暮らすこの世界が どうかより善き年となりますように。 「素晴らしきかな、人生」 というウィル・スミスさん主演の 映画があります。 その映画は、 [愛][時間][死] というテーマを取り上げています。 [死]は誰しもに訪れ、 [時間]は誰しもに平等に流れ、 [愛]は誰しもが感じるもの。...

ココロテラス 公式ブログ · 19日 8月 2020

タイトルの[冗長性]とは、 主にIT関係で使用される機会が 多いらしいですが、 古くから心理学でも使っています。 冗長性とは、 余分な部分が付加されていることで、 それにより機能の安定化が図られていること。 余剰性やリダンダンシーなどと言われる こともある。 私はプラス要素として、 過剰学習 というのも同時に意識していて、 [反復と継続により、...

ココロテラス 公式ブログ · 08日 3月 2020

人と人とが結びつくもののツールとして、 コミュニケーションがあります。 コミュニケーション能力とも言いますね。 コミュニケーションは、 言語、非言語とに分かれ、 どちらかと言えば非言語が大切なんだけれど、 これだけネット社会が発展すると、 実際に会う機会もなく やり取りが進むことも多いので、 言語 の部分の大切さのウェイトが かなり...

ココロテラス 公式ブログ · 02日 3月 2020

昔から言い尽くされた言葉として、 「隣の芝生は青く見える」 ってのがあります。 割と言い古されてはいますが、 頭ではそんなことは 分かってはいるし、 その意味合いも理解はしていても、 やっぱり比較もしてしまうし、 羨ましくもなってしまうって方 いらっしゃいませんか^_^ 類似語でこんなのがありますけど いかがでしょうか？...

ココロテラス 公式ブログ · 25日 2月 2020

無理は禁物。 そう、 無理は禁物です。 無理とは、道理が無いと書く。 つまりは、 そこに理を欠いているということ。 その理とは、 多分、自分の信念なり価値観なり道徳であり、 その理を全うしようとするから 人は無理をしようとする。 でも、 ひょっとして、 その信念なり価値観なり道徳なりが、 自分には そぐわないものだったとしたならば？ まさに、...

ココロテラス 公式ブログ · 17日 2月 2020

例えば、 余命幾許もなくなった際、 人は何を悟るのだろうか？ 幸せだったことを悟るのか？ 理不尽さを悟るのか？ 苦難の道のりを悟るのか？ 人それぞれではあろうけれど、 多分、 共通して言えることは、 悟ることを悟る^_^ 人は、 どうあがいても、 結果に生き、結果に死ぬ。 それはつまり、 自分に対する評価というものを いつも自分に求めていて、...

ココロテラス 公式ブログ · 11日 2月 2020

どん詰まり。 ヤな言葉ですね。 追い詰められて切羽詰り、 これ以上に底はないって状態でしょうか。 どん詰まるにはそこに至る過程があって、 どん詰まるべくしてどん詰まったか、 あるいは、 どん詰まることなど露知らず 気がついたら どん詰まっていたとか、 まあ様々などん詰まりが人生には あるものです。 例えば、 晴天の霹靂 みたいな時、...